모닝요가 신청인원 : 20 / 20명
페이지 정보
- 2022-09-12 (월) 09:0 0 ~ 2022-09-30 (금) 18:00
- 모집마감
- 2022-10-04 (화) ~ 2022-12-29 (목)
- 10:00 ~ 11:00 (화, 목)
- 현장결제
- 60,000원
- 온 온라인 ※ 선별방법 : 선착순
- 건강배움터2
- 김포시 성인 누구나
- 신청 : 20명 / 모집인원 : 20명
- 모닝요가_4분기.hwp
- ※마감강좌 대기접수는 방문 또는 전화(031-980-4726)로 가능합니다. 요가매트 및 폼롤러 개별준비 ※ 온라인 접수자 수강료 결제는 9/26(월) ~ 9/30(금) 방문결제로 진행되며 개강확정 강좌순으로 문자안내드리오니, 결제 안내문자 수신 후 방문부탁드립니다.
상세정보
본문
프로그램명 | 모닝요가 | 강사명 | 이지현 |
대 상 | 김포시 성인 누구나 | 인 원 | 20명 |
강의시간 | 화,목요일 10:00~11:00 | ||
강좌소개 | 요가의 궁극목표는 심신의 완전한 자유, 즉 해탈입니다. 요가를 함으로 육체는 건강해지고 아름다워지며, 정신은 안정을 찾고 행복해집니다. | ||
강의목표 | 관절과 근육을 이완, 회전시킴으로 유연성 증가 및 올바른 자세 유지 | ||
교 재 | - | 준비물 | 개인 요가매트, 폼롤러 |
자세한 내용은 강의계획서를 다운받아 확인해주세요~!
첨부파일
- 모닝요가_4분기.hwp (75.5K) 6회 다운로드DATE : 2022-09-08 12:12:51
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